Schorzenie nazywane paluchami koślawymi (inaczej haluksami) polega na stopniowym odchylaniu się dużego palca u nogi w stronę pozostałych palców. Towarzyszy temu charakterystyczne wybrzuszenie kości śródstopia, które z czasem może się […]
Wady wzroku są coraz powszechniejsze. Na całe szczęście, wraz z nimi pojawia się także szereg metod, które pozwalają na skuteczne radzenie sobie z niektórymi z nich. Warto więc wiedzieć, w […]
Pacjenci hospicjów potrzebują przede wszystkim pomocy medyczno-opiekuńczej, zdarzają się jednak sytuacje, gdy konieczne okazuje się także wsparcie w codziennym życiu. Z pomocą przychodzą wówczas zespoły opieki paliatywnej, w których składzie […]
Wsparcie dla mózgu Słowo nootropowy pochodzi z języka greckiego i w dosłownym tłumaczeniu oznacza: w stronę umysłu, rozumu. Terminem tym określa się grupę związków chemicznych, które dostarczone do organizmu przyczyniają […]
Masaż to nic innego jak leczenie dotykiem. Jest to jedna z najstarszych metod terapeutycznych, stosowana jako uzupełnienie programów leczniczych w wielu jednostkach chorobowych, ale także jako elementem szeroko pojętej odnowy […]
Bieganie jest jednym z najpopularniejszych sportów, chętnie uprawianym przez wszystkie grupy wiekowe. Nie trzeba wiele, aby rozpocząć przygodę z tą aktywnością. Wystarczy odrobina chęci i samozaparcia. Już po kilku treningach […]
Dzisiejsze czasy, to czasy ludzi zestresowanych, pełnych obaw i ciągle goniących za ideałami, których często nie są w stanie doścignąć. Nieustanne życie pod presją i narzucanie sobie nierealnych wymagań doprowadza […]
Tzw. siemię konopne cieszy się coraz większą popularnością. Przede wszystkim dlatego, iż ma ogromnie pozytywny wpływ na zdrowie człowieka. To dzięki zawartości niemal idealnej proporcji kwasów omega-6 do omega-3. Poza […]
Zdrowe zęby ważne są nie tylko ze względu na aspekt wizualny. Przekonał się o tym ten, kto choć raz zmierzył się z przeszywającym bólem, jaki występuje przy różnych schorzeniach. Często […]
Jak zafundować sobie komfortowy i zdrowy sen? Kwestia wyboru materiału, z którego została wykonana pościel, może mieć znaczący wpływ na komfort naszego snu. Jednak każdy z rodzajów ma zarówno swoich […]