Sypialnia to miejsce, w którym pragniemy zaznać odpoczynku i wytchnienia po ciężkim dniu. Z tego powodu niezwykle ważny jest dobór odpowiedniego oświetlenia, które będzie pasowało do ogólnej stylistyki pomieszczenia, ale również do jego przeznaczenia. W sypialni można bowiem zrezygnować z klasycznych lamp sufitowych na rzecz bardziej subtelnego oświetlenia. Warto pamiętać, że dobór nieodpowiedniego oświetlenia do sypialni może stwarzać problemy z zasypianiem i relaksem.
W sypialni nie powinno się montować nowoczesnych lamp emitujących światło o dużym natężeniu – w takim pomieszczeniu z pewnością nie uda się efektywnie wypocząć po trudach całego dnia. Punktowe oświetlenie sufitowe jest mało komfortowe – w sypialni sprawdzą się kinkiety i lampki nocne nowoczesne, które dają ciepłe, miłe dla oka światło. Najlepiej, jeśli jest ono rozproszone, sprzyjając relaksowi i tworząc w pomieszczeniu przytulny, wręcz intymny klimat. Dobrym pomysłem jest wydzielenie w sypialni osobnego miejsca do czytania – w tym celu przydaje się dodatkowa lampka nocna nad łóżkiem lub na szafce nocnej. W takim lampkach powinna znaleźć się oszczędna, LED-owa żarówka o niewielkiej ilości lumenów i ciepłej barwie światła. Kinkiety powinny zostać umieszczone na wysokości około 75 centymetrów od materaca – dzięki temu dają odpowiedni poziom światła, a przy okazji nie ma zagrożenia, że osoba leżąca na łóżku zahaczy o taką lampę. Kinkiety i lampki nocne występują w wielu wariantach stylistycznych, które można łatwo dopasować do designu sypialni.
